Mindig lóg valami a levegőben, bizonyos védelmi szervek gondoskodnak a folyamatos hisztériakeltésről. Évente kitalálnak valamit, hogy mennyire veszélyes az egészségre, majd egy idő után bebizonyosodik, hogy nem is annyira, akkor találnak valami mást. Nemrég írtam a tojásról, ami…

A kardiológusok a legsikeresebb, és egyben legjobbnak minősítették az Egyesült Államokban a DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension=magas vérnyomás elleni) diétát. A szakértők szerint a diéta megfelelő arányban tartalmaz zöldséget, gyümölcsöt, teljes őrlésű gabonát,…

Mindennap reggel hatkor kelek, ébresztem a fiókámat, szendvicseket készítek, őrzöm, figyelem minden lépését az indulásig. Majd megvárom, hogy elmenjen a busz az ablak alatt (van, hogy pizsamában viszem el autóval a buszig, mert nem érné el, vagy szakad az eső, és szegény ne ázzon…

Tele van a világ naiv emberekkel, akik nem veszik észre, vagy ha igen, akkor későn, hogy becsapták. Nap, mint nap csalódnunk kell, mert minden a pénzszerzés körül forog. Képtelenség találni gyógyítót, aki nem kapcsolja össze tevékenységét valami „csodaszer” forgalmazásával,…

Szombaton Apcival Győrben jártunk. Sajnos elég borús idő volt, csepergett az eső, így hát hiába vittem magammal a fényképező masinámat, nem készítettem egy képet sem. Macskuszokat, Bandi kutykót, ételeket és mindenfélét fényképezgetek, gyűlnek a képek, a netre viszont…

Ez kész őrület! Átszoktatott balkezes? Kétbalkezes? :-) Vagy mi a csuda?Mi vagyok én? Jobb kézzel írok, de ballal is tudok, csúnyán, és tükörírással. Bal kézzel használom a kést, de étkezésnél a jobbal. Bal kézzel használom az ollót, bal kézzel varrok, bal kézzel ütöm a…

Itt is esett.... gondoltam megemlítem én is, ha már akkora szenzáció vált belőle az utóbbi napokban, bár hazánk eme tájékán elég kicsinykére sikeredett a havacska. Hideg az annál nagyobb van! Bandus éjszakánként a bejárati két ajtó között alszik, Dönci pedig bent van.…

egy kis babona... :-)Azt olvastam, hogy karácsonykor sokat tehetünk azért, hogy bevonzzuk a szerencsét az életünkbe. Nem szabad a fát bevinni csak 24.-én, mert ha ezt előtte tesszük, akkor felhívjuk magunkra a rosszakaró szellemek figyelmét. Mi minden évben 23.-án éjjel díszítjük…

Diétám során egy csomó mindent likvidálnom kellett az étrendemből, hogy ne legyen "szürke és unalmas" ezért próbálok új és fincsi dolgokat varázsolni, ezt tettem a hétvégén is. Családom sajttal, sonkával és zöldségekkel töltött rántott palacsintát evett rizzsel, én pedig…

Én így szoktam a csipkebogyót elkészíteni. Vagyis a leszedett bogyót hagyom kiterítve egy tepsin, vagy tálcán, hogy megpuhuljon, majd jól megmosom, leszedegetem a "kis fekete" végeit, kb. 20 szemeket kis zacskókba teszek és lefagyasztom. Fogyasztás előtt, langyos vízben kiáztatom,…

Imádok aludni! Annak tudatában, hogy az életünk során kb. 20 évet töltünk alvással, bizony néha kicsit bánt a lelkiismeret, hogy vajon eközben miről maradok le…. No, ilyenkor szoktam fél éjszakát a gép, újságok, vagy könyv mellett tölteni. Ma hallgattam egy…

Jobban beléd vésődik, ha az üzeneteket kiírod papírszeletekre, majd összehajtva egy üvegbe, vagy tálba teszed őket.... és ha néha úgy érzed, végy ki belőle egyet és olvasd el.Fordítsd az arcod a Nap felé és az árnyékod a hátad mögé kerül. Higgy önmagadban! Senki sem…

A külső megjelenés a belső harmónia függvénye. Sajnos néha képtelenek vagyunk a pozitív gondolkodásra, vagyis ha akarjuk, ha nem, olykor becsúsznak a stresszes, borús gondolatok. Érdemes új ismereteket szerezni, új dolgokat tanulni, szemezgetni az ősi gyógyító módszerek…

Szombaton már negyedszer jártunk Apcival a Természetgyógyászati Klinikán, Szombathelyen. El sem tudom mondani mennyire jó érzés újra derékfájás és ízületi nyavalyák nélkül létezni! Csodákat művel velünk gyógyító masszázzsal, minden alkalommal a "csontok, csigolyák…

Amikor aggódva lesed a telefonod reggel, vajon mikor csörren meg, és ha igen, akkor a kijelzőn ott van-e az Anya, és megnyugszol, ha azt hallod minden rendben van. Amikor robogsz vele a kórház felé és fél szemmel aggódva őt nézed, féllel pedig az utat. Amíg kórházban fekszik,…

Még erre is volt időm. No, igen az embernek mindenre jut ideje, ha nagyon akar. :-) Pár évvel ezelőtt készítettem már, most újra kedvem kerekedett...Csak a bodzafán érő bogyók a jók, az út menti alacsony, gyalogbodza nem használható. Nem tudom, hogy mérgező-e, csak valami olyasmit…

Szokásos évszakonkénti Liliom piaci képes beszámolóm következik. Két hete jártunk ott, szép napos idő volt, rengeteg ember, sok fincsi, drága, de szép áru. Kedvenceim az efféle "böngészdék". Órákig eltudok a régiségek közt nézelődni. Itt vegyesen volt régi és az új,…

Megpróbálom ott folytatni, ahol abbahagytam. Csütörtökön elvittem anyukámat Szombathelyre, bőrgyógyászhoz megnézetni, hogy a két évvel ezelőtti övsömör okozza-e a rosszulléteit. A doktornő megnyugtatott minket, hogy biztos semmi köze a dolognak a szerdai problémához.…

Ma reggel csörgött a telefonom, Anya hívott, hogy rosszul van. Mivel egy hét alatt már másodszor, gyorsan felöltöztem, autóval odaálltam a háza elé, nincs mese, viszem orvoshoz. Elvittem a körzeti orvosunkhoz, Doktor bácsi megvizsgálta, majd a „rakoncátlan” szívritmus miatt…

Gábor fiam egy félévvel ezelőtt vásároltatott velem bulgurt, kölest és hasonló "nyalánkságokat", ezeket kellett elküldenem neki. Finom, egészséges eledelek, és úgy gondoltam én is kipróbálom.Bulgur Török rizsnek is nevezik. A búzát hántolják, főzik, szárítják, majd…