Az orvosok szerint azért vagyunk fáradtak, mert nem iszunk eleget, mármint vizet és nem alkoholt. :) Napi nyolc pohár víz, milyen sokszor hallottam már, és mégis mindig elhanyagolom. Nem mondom, tea és kávé állandóan a kezemben van, de az nem ugyanaz. Nyáron ezt rém egyszerűen meg szoktam oldani, kibontok egy 100%-os gyümölcslét, öntök egy másfél-, kétliteres üvegbe belőle félliternyit, és a többit felengedem vízzel. Ebben a verzióban nem probléma a napi folyadékmennyiség elfogyasztása. No, de ez nyáron van, akkor persze, hogy könnyebb inni! Mindenesetre az egészséges életmódhoz, és ahhoz, hogy ne legyek ennyire fáradt, kifacsart újra be fogom vezetni, és javasolom nektek is, hogy délelőtt víz, kávé, délután pedig jöhetnek a gyógyteák: hársfa, citromfű, gyömbér, és ha külön energiára lenne még szükségünk, akkor pedig a jól bevált ginzengtea. Egészségünkre!

Jó kis szarvasos bögrécskémbe fél lityi tea fér.... :)
Kari ajándék....