„A spiritualitás a belsődből jön. Nem tudom, honnan, bárcsak tudnám. Használnod kell hozzá a képzeletedet. Kapcsolatba kell kerülnöd önmagaddal”
Tina Turner

Legyen jólét, béke, egészség és nyugalom, mindenki érje el a boldogságot és a bőséget.

Tina Turner - Sarvesham Svastir Bhavatu - (Peace Mantra) HD Clip from AtmaNivedanam on Vimeo.

Om Om Om
Sarvesham Svastir Bhavatu
Legyen a Mindenségben Jólét!

Sarvesham Shantir Bhavatu
Legyen a Mindenségben Béke!

Sarvesham Purnam Bhavatu
Legyen a Mindenségben Teljesség!

Sarvesham Mangalam Bhavatu
Legyen a Mindenségben Jószerencse!

Om, Shanti, Shanti, Shanti
Om, Béke, Béke, Béke!

"Köszönet azoknak a férfiaknak, akik bántottak. Megtanították nekem, mi az a szerelem. Köszönet azoknak a "barátoknak", akik cserben hagytak. Megtanították, mi az a barátság. Köszönet azoknak az embereknek, akik átvertek. Megtanították, mi az a bizalom. Köszönet azoknak, akik rabolták az időmet. Megtanították nekem, milyen értékes. Köszönet minden egyes embernek, akik valaha fájdalmat okoztak nekem. Megtanítottak értékelni az életet. Megtanították, megtanítottátok nekem, hogy milyen értékes egyetlen perc boldogság is!"


Nem tudom ki a szerző de zseniálisat alkotott!

Om Mani Padme Hum..... Régóta kíváncsi vagyok mit jelent....
"A tibeti buddhisták szerint ha a mantrát hangosan vagy magukban ismétlik, azzal felhívják magukra a szeretet és határtalan együttérzés megtestesítőjének tekintett Csenrézi hatalmas és jóindulatú figyelmét, és megkapják áldását. Ha elolvassuk a mantrát, a hatás megegyezik az előzőekkel. A mantra írott formájának az imamalmokon való forgatása is ugyanazt az eredményt hozza.
Őszentsége, a Dalai Láma szerint: Nagyon jó, ha gyakran ismételjük az Om Mani Padme Hum mantrát, de miközben ezt tesszük, figyelnünk kell a jelentésére is. Arra a hat szótagra, amely nagyszerű és egyben hatalmas is. Az első az Om szótag, amely az imádkozó tisztátalan testét, beszédét és gondolkodását szimbolizálja, de egyben Buddha tiszta testét, beszédét és gondolkodását is. Az igaz utat a következő négy szótag mutatja meg. A Mani ékszert jelent és a módszert szimbolizálja: a megvilágosodás, a könyörület és a szeretet ősi szándékát. A Padme jelentése lótusz, és a bölcsességet szimbolizálja. Az egyszerűséget a rendszeresség és a bölcsesség osztatlan egységével lehet elérni. Az osztatlanságot az utolsó, Hum szótag szimbolizálja. Tehát az Om Mani Padme Hum hat szótagja azt jelenti, hogy az osztatlan rendszeresség és bölcsesség útjának gyakorlásával saját tisztátalan testünket, beszédünket és gondolkodásunkat Buddha tiszta testévé, beszédévé és gondolkodásává változtathatjuk át.
A hat szótag segít a szenvedésben való létezés hat színterének a megtisztításában.
- Az Om megtisztít a boldogsághoz és a büszkeséghez való neurotikus ragaszkodástól, amely az istenek világában létezőket sújtja.
- A Ma szótag áldása a nagylelkűség gyakorlásában segít elérni a tökéletességet, a tiszta etika gyakorlásának megvalósítását segíti elő.
- A Ni a türelem (a várakozás) és a türelem (mások elviselése) gyakorlását mozdítja elő.
- A Pad a negyedik szótag a kitartásban segít tökéletesedni.
- A Me a koncentrálásban segít.
- Az utolsó hatodik szótag, a Hum a bölcsesség gyakorlásában segít.
Az Om szótag a teremtés jelképe. A szó maga szanszkrit eredetű és Aumnak írták. Az első betű jelenti Brahmat, a teremtőt, a második Vishnut, a fenntartót, a harmadik Shivát, a pusztítót. Titkos jelentése azonban más.
Az A betű jelenti az isteni ént, a halhatatlan lelket; az U jelenti az emberi ént, a mulandó testet; az M jelenti a két én kapcsolatát, ezt az életet. Az A az örök világ, az U ez a Föld, az M az idő, ami a kettőt összeköti. A szent szótag egy lehelettel kimondja a lét legnagyobb misztériumát: "itt élek a Földön, sorshoz és időhöz kötve, de igazi lényem az örök halhatatlan lélek".
Az OM színe ragyogó fehér.
A MA színe zöld.
A NI színe sárga.
A PAD színe égszínkék.
A ME színe piros.
A HUM színe fekete vagy sötétkék."
/Karma Guru - Tibetshop/

Szeretem hallgatni, olyan titokzatos, misztikus, hallgatása mégis hihetetlen nyugalommal tölt el...

Egy-két finomság...
Igyekszem az étkeimet egészségesebbé varázsolni, amikor csak tehetem és kedvem van hozzá.. azért csak magamat említem, mert a családnak nem kötelező, ha akarnak kóstolnak. :-)

Először Gábor fiam készítette el ezt a finomságot, majd elmesélte nekem a receptet.
Hétvégén nekiálltam és rövid időn belül már az asztalon volt a fantasztikus, ínycsiklandó fogás.
Nem kellett hozzá más, csak egy csomag mirelit leveles tészta, dijoni mustár, reszelt sajt, szeletelt bacon, és egy tojás a kenéshez.

3 évesen: Amikor tükörbe néz, egy királynőt lát.
8 évesen: Amikor tükörbe néz, Hamupipőkét látja.
15 évesen: Amikor tükörbe néz, egy rémséget lát. (Anya, ilyen fejjel nem mehetek iskolába!)
20 évesen: Amikor tükörbe néz, azt látja, hogy "túl kövér/túl sovány, túl alacsony/túl magas, túl egyenes/túl göndör" - de mégis úgy dönt, azért még kimegy az utcára.
30 évesen: Amikor tükörbe néz, azt látja, hogy "túl kövér/túl sovány, túl alacsony/túl magas, túl egyenes/túl göndör" - de úgy érzi nincs már ideje változtatni rajta, ezért így megy ki az utcára.
40 évesen: Amikor tükörbe néz, azt látja, hogy "túl kövér/túl sovány, túl alacsony/túl magas, túl egyenes/túl göndör"- ám azt mondja, "de legalább tiszta vagyok" és kimegy az utcára.
50 évesen: Amikor tükörbe néz 'saját magát' látja, és oda megy, ahova akar.
60 évesen: Tükörbe néz, és azokra az emberekre emlékezik, akik nem láthatják magukat a tükörben soha többé. Kilép az ajtón és meghódítja a világot.
70 évesen: Amikor tükörbe néz bölcsességet, tudást és vidámságot lát, és élvezi az életet.
80 évesen: Nem nyűglődik a tükörrel. Csak felteszi a bíbor kalapját és megy, hogy nevessen a világgal együtt.

Bennünk az Isten!

Hol Gondolkodás, ott Tudás,

hol Tudás, ott Rend,

hol Rend, ott Béke,

hol Béke, ott Szeretet,

Boldogság és Öröm!

Mert bennünk az Isten,

a Gondolkodó, a Teremtő,

az Alkotó, a Mindenható,

a végtelen Bölcsesség,

a végtelen Jóság,

a végtelen Békesség,

maga a Szeretet!

Namasté! SWJ
/Simonné Wildner Judit/

P.s.:  a Namasté! köszöntés jelentése:

Hódolat, tisztelet az emberben élő Isten előtt!

(nekem nagyon tetszik ez az újrafogalmazott házi áldás)

Egy régebbi bejegyzésemben említettem Juditot, aki „Táplálékod legyen gyógyítód” című előadásaival nyújt segítséget hallgatóságának az egészségük megőrzésében. Mottója:
„Gyógyító természet, gyógyító kert, gyógyító konyha egyszerű, gyors és olcsó ötletekkel.”
Kiadós beszélgetések, fincsi kóstolók, és a tőle kapott olvasmányok által ismerkedtem meg számos jó dologgal, amiket én is próbálgatok. Kedden elkísértem Vashosszúfaluba, az ottani Nőklub meghívásának tett eleget, és az asszonyoknak tartott egy kis zöld turmixos bemutatót. Juditot itt már jól ismerik, nem először fordult meg náluk, szeretettel, nagy érdeklődéssel fogadták, és friss zöld félékkel is készültek eme egyszerű, de mégis különleges ital kóstolására. Zöld turmixról először a Judittól kölcsönkapott Victoria Boutenko: A nyers étel csodája című könyvében olvastam.
Victoria és családja a '90-es évek elején költöztek Oroszországból az USA-ba, ahol természetesen a nyugati étrend szerint étkeztek. Mindegyikük a családban küzdött valamilyen betegséggel, Victoria túlsúlyos volt, férjének szívproblémái voltak, lánya asztmás, fia pedig kiskorától cukorbeteg volt. Victoria az alternatív gyógymódok után nyomozott, próbált megoldást találni családja „megmentésére”. Érdekes volt olvasni miképpen sikerült áttérniük a teljes nyers étrendre, izgalmas kis olvasmány volt. A 100%-os nyers étrend fantasztikus javulást, gyógyulást hozott mindnyájuknak, de az asszony még mindig elégedetlen volt, kutatómunkáját nem hagyta abba, mind tökéletesebbre akarta kihozni a már így is fantasztikusan elért eredményt. Én most nem írom le miként jutott el a zöld levelek fogyasztásával járó csodálatos eredményre, érdemes a könyvet elolvasni, még akkor is, ha nincs szándékunkban a „nyers evővé válás”, de bizony étrendünkbe érdemes egy-két dolgot bevinni, színesebbé, egészségesebbé téve azt.                                               
"Victoria felfedezte a klorofill gyógyító hatását, és a zöld levelűeket szinte külön táplálékcsoportként emlegeti."
A turmixolással feltörjük a rostokat, ezáltal könnyebben emészthetővé és hasznosulhatóvá tesszük, ezen kívül tetemes mennyiségű zöld levelet tudunk elfogyasztani pillanatok alatt, jóízűen. A zöld turmixok elkészítésének csak a fantáziánk és a gyümölcsök, zöld levelek fellelhetősége szab határt. 
/képek mellett szöveg/

Jaj hogy engedjem hétvégén a fűnyírást?! :-(
Teli a kert százszorszéppel, pitypanggal, ibolyával, itt és "Anya házánál" is.... megszakad a szívem ha lefejezik őket.

Paprika tv-ben láttam, persze nem ugyanezt a receptet....
Én így készítettem, mert a gyerkőcöm ezekkel a hozzávalókkal kérte...

Olvastam tőle és hallgattam néhány előadását a neten, láttam a tv-ben, de tegnap először élőben is meghallgathattam Pál Feri atyát (római katolikus pap, mentálhigiénés szakember). „A magánytól az összetartozásig” című előadásán voltam Szombathelyen. Nem csalódtam, tényleg fantasztikus, lenyűgöző személyiség, parányi humorral átszőtt, és az életből merített példákkal, mint egy színész eljátszotta nekünk mondanivalóját. Egy másodpercig sem unatkozott a hallgatóság, hihetetlen energiájú igazi "pálferis" előadás részesei lehettünk.
Két szék volt a „segítsége” a színpadon, azokról ide-oda ülve szemléltette, játszotta el a szerelmeseket, jegyeseket, házastársakat.
Mily csodás a szerelem, mennyire elveszi az ember eszét, de vajon meddig tart? Van-e örök szerelem? Ezekkel a kérdésekkel indított. Majd beszélt az ezt követő összetartozásról, a Mi érzésről, fogalmáról, Mi vagyunk, Mi ketten mindent megoldunk, csak Mi!
Aztán „néhány év elteltével” elérkeztünk a varázslatos Mi-ből az Én, Te változatig, amikor házasságon belül magányossá válik az ember.
„A magányosság korunk egyik jellemző és fájdalmas problémája. Nagy szenvedést jelent, ha egyedül vagyunk, miközben vágyakozunk egy társ után, aki megbecsül, mellettünk áll, akivel kölcsönösen számíthatunk egymásra. Egy család után, amelyben megélhetjük az elégedett, bensőséges összetartozás élményét. Magányosak természetesen nemcsak akkor lehetünk, ha egyedül vagyunk, de társkapcsolatban élve is, amely azonban nem úgy alakul, ahogy reméltük.
Szerelmesek voltunk, lángolt köztünk a szenvedély - ma unatkozunk, elhidegültünk egymástól. A kezdeti időkben minden ment magától - most akkor sem, ha megfeszülünk. Egykor úgy éreztük, a társunk mindene vagyunk - most semmibe vesz, talán meg is csal. Azt hittük, vele könnyebb lesz az élet - most nehezebb, mint valaha. Hogyan történhetett ez velünk? Jó volna együtt leélni az életünket, miközben ez mind kevésbé látszik reális célnak - körülöttünk is egyre többen válnak.”
Hogy van ez? Magányosak voltunk, egymásra találtunk, majd újra magányossá váltunk...
Miért hallgatunk, miért nem beszélünk róla, ha valami bánt, vagy nem tetszik?! Szóból ért az ember! Sajnos ez pont ránk, asszonyokra jellemző, hogy hallgatunk, vagy akkor beszélünk, amikor nem kéne, úgy, ahogy nem kéne, és túlzott elvárásokat támasztunk párunkkal szemben. "Hamar felváltja az idealizálást a démonizálás."
No, ez nem azt jelenti, hogy csak velünk van a baj, de mint annyi mindenben nálunk van a problémamegoldás kulcsa, mert ehhez is értünk. :-)
Másfél órás előadását vastapssal jutalmaztuk meg, és bizony még másfél órát hallgattuk volna szívesen. Rengeteg jó tanáccsal felvértezve hagytuk el az előadótermet, az előtérben könyveit dedikálta, itt sikerült róla fényképet készítenem, sajnos bent nem lehetett. /kép mellett szöveg/

1. Azokkal a dolgokkal foglalkozz, amelyek igazán érdekelnek
Az angyalok ezt mondták nekem: “Csak olyan dolgokra áldozd az idődet, amelyek a legfontosabb szándékaiddal és álmaiddal kapcsolatosak. Engedd el azokat a dolgokat, amelyekről úgy érzed, hogy abba kell hagynod őket. Ekkor ezek a dolgok vagy meggyógyulnak, és élvezni fogod őket, vagy pedig nagyon könnyen elmaradoznak és lemorzsolódnak.”
2. Csak a "most" létezik
“Teljes és egész vagy most. Ne azt nézd, amit a holnap hozhat – ez azt mutatja, hogy most tökéletlen vagy, vagy hiányzik belőled valami, és hogy csak akkor leszel teljes és egész, ha valami külső dolog érkezik az életedbe a jövőben.”
3. Minden konfliktus csak az elmédben létezik
“Minden konfliktus, amit látsz vagy tapasztalsz a külső világban, nem más, mint az éned kivetítése. A valóságban a világ tökéletes békében van, te pedig rávetíted a békétől való félelmedet a világra. Nem akarod feloldani a belső konfliktusaidat, viszont nagyon szeretnéd, ha megszabadulhatnál tőlük. Emiatt másokra vetíted ki őket, és azt hiszed, hogy ők okozzák a kényelmetlenségeidet. A többi ember semleges, tiszta tábla, és te kiszínezed őket a saját jelentéseid és definícióid alapján. Ezután pedig úgy reagálsz rájuk, mintha ezek a színezések és definíciók igaziak lennének. Az emberek pedig, válaszul erre, úgy fognak veled viselkedni, ahogy te azt elvárod, vagyis önmagát megvalósító próféciát hoztál létre.”
4. Tedd tisztábbá az étrendedet
“Minden ételnek van saját rezgése, és neked olyan magasan és tisztán kell rezegned, mint amihez érzésed szerint hangolva vagy. Az étrended tartalmazzon friss gyümölcsöket és zöldségeket, magokat és teljes kiőrlésű gabonát, mert ezeknek van a legmagasabb rezgési frekvenciájuk. Kerüld a húst, a tejtermékeket, az alkoholt, a cukrot, a csokit és a koffeint, mert ezek rezegnek a legalacsonyabb frekvencián. És ne feledd, hogy minden étel lényege jóval azután is hatással van rád, hogy megetted és megemésztetted azt.”
5. Ne azért adj, hogy kapj
“Ne gondolkozz el többé azon, hogy milyen eredménye lesz annak, ha adsz valamit. Az adásnak mindenképpen lesz eredménye – ez a Világegyetem törvénye. Azonban nem rajtad múlik az ok és az okozat körforgásának a menete. Ráadásul ha valamit elvársz cserébe, akkor valójában nem adtál semmit. Ehelyett a tudatodban tartogatod a dolgot, és csak akkor akarod igazán elengedni, ha először kapsz érte cserébe valamit.”
6. Tölts egy kis időt egyedül a természetben
“A természet hangjai és illatai láthatatlanok, ezért a lélek láthatatlan birodalmába vezetik az elmédet, ahol a dolgok magasabban és gyorsabban rezegnek, mint az anyag. A természetnek gyógyító tulajdonságai vannak. Emellett vannak természetbeli angyalok is. Megkérheted ezeket az angyalokat, hogy gyógyítsanak meg téged. Ha a természetben vagy, akkor könnyebben átveszed a Föld természetes ritmusát, és mivel az időzítés és a ciklusok mindennek a részei, jobban szinkronba kerülsz az élet ritmusával.”
7. Válj el az anyagtól
“Ha gondolatban az anyaghoz vagy rögzülve, akkor az egoista elméd termékeihez, és ezáltal az egódhoz vagy kötve. Ez elől a szabály elől sehogy sem tudsz elmenekülni. Az anyagra koncentráló elme az egoista elme.”
8. Ne ítélj
“Másokat azért ítélsz el, mert saját magadat próbálod védeni. Távol akarod tartani magadtól a többi embert, és nem akarod, hogy közel kerüljenek hozzád, mert nem akarod, hogy megbántsanak. De már elmondtuk neked, hogy nem kell aggódnod a saját biztonságod miatt. Biztonságban vagy, de ha túlságosan is aggódsz a biztonságod miatt, akkor életre kelhet az, amitől félsz.”
9. Ott élsz, ahová a tudatod koncentrál
“Ha szeretettel ellentétes vagy szeretettől megfosztott gondolataid vannak – mint például versengés, irigység vagy aggódás –, akkor fájdalmat érzel. Te magad vagy a tudatod, és érzed annak a hatásait, ahová a tudatod koncentrál. Nem akarsz fájdalmat magadnak. Ezért inkább dönts úgy, hogy a fénynek adod a nem szerető gondolataidat.”
10. Mindenben Isten dicsőségét lásd
“Ne a magad dicsőségét keresd. Amikor Isten dicsőségét látod valamiben, akkor annak a részednek is látod a dicsőségét, amely egy Istennel. Ha Istennek adsz dicsőséget, akkor nem az egoista állapotodban vagy, hanem a magasabb tudatállapotodban maradsz.”
Forrás: női portál

A közelmúltban történ tragédia rettenetesen megviselte a gyomromat is, már nem mertem enni szinte semmit sem, mert mindentől borzasztó fájdalmam volt. Semmi gyógyszer nem segített, orvoshoz nem akartam menni, elkezdtem tanulmányozni az alternatív gyógymódokat. Megvásároltam a bükkszentkereszti Gyuri bácsi teáit, amit refluxos és hasonló gyomorbántalmakkal küszködő embereknek javasol. Fehér akác, ebédutáni teakeveréket és orbáncfű teát iszom naponta egy-egy csészével, orbáncot lefekvés előtt este. Több mint egy hete iszom, de már az első napokban éreztem a teák csodálatos hatását. Majdnem mindennap járom a hegyet, rengeteget gyalogolok, társam is van hozzá, kettő is, Virág egy aranyos teremtés, (igazi gyógyfű szakértő, spirituális jelenség) beszélgetéssel és sok nevetéssel, segít a fájdalmam feldolgozásában, és Bandi kutykóm, aki rendületlenül kísér minket bárhová megyünk. :-)
Judit szomszédasszonyom, táplálkozás és életmódtanácsaival segíti az embereket, ő könyvekkel látott el, amik tanító, építő jellegűek, és a sorok közt találok nekem való, léleksimogató gondolatokat.
Egyik este visszavittem az egyik könyvet, és isteni itallal kínált meg Judit, amit azóta már én is készítek, ez pedig a tyúkhúr alma lével keverve.
Ne ijedjetek meg! Hihetetlenül jó, még Marci is belekóstolt. Lassan elfogynak a gyógyteáim, de azt hiszem a tyúkhúritalomnak köszönhetően egyelőre nem is lesz rájuk szükségem, legalább is addig amíg ez a finom zsenge növényke a kertünkben megterem. Figyeljetek csak:
A tyúkhúr sok betegségre gyógyír: segít a görcsök, aritmia, neurózis, gyomorfekély, golyva esetén. Segítségével gyorsabban elmúlnak a bőrön kialakult gyulladások, megelőzhető vele az ekcéma súlyosbodása. Hashajtó, vízhajtó, jótékony hatású köszvény, és reuma esetén is. És még mindig nincs vége a felsorolásnak, hogy mennyi mindenre gyógyír ez a kis szerény növény: álmatlanság, elhízás, szemgyulladás, alacsonyan tarja a vércukorszintet és szabályozza az egész endokrin rendszer működését, javítja az általános anyagcserét. Szaponin tartalma miatt fogyasztása nagyobb mennyiségben hasmenést, hányást okozhat egyes állatoknál (ló, szarvasmarha, bárány), tehát egyszerre ne sokat fogyasszunk belőle.
Szárítva fűszerként is csuda jó.
Naponta gyűjthetjük a tyúkhúrt, folyó víz alatt mossuk meg a leveleit, és adjuk hozzá a salátához, párolva a főzelékeinkhez. "Érdemes tavasszal összegyűjteni a fiatal hajtásait, ezeket mossuk le, itassuk le róla a nedvességet és szárítsuk meg. Ezután őröljük porrá, és tegyük el egy befőttes üvegbe. Adjuk bármilyen ételhez, szórjuk rá szendvicsekre.
Tyúkhúrtea magas koleszterinszint- és magas triglicerid szint esetén napi egy csésze reggel, éhgyomorra. Kb. 2 hónap alatt megszünteti a magas értékeket, utána heti 1 csésze tea elég. Maximális adagja: naponta 3 csészével lehetőleg étkezés előtt, amíg nem csökken a koleszterinszint a kívánt mértékig. Utána elég 1-2 hetente inni belőle emlékeztetőnek és megelőzésként." /Gyuri bácsi/
Figyelmeztetések:Várandósok, szoptatós anyák, kisgyerekek ne igyák!
Egy igazi immunerősítő ital.
Tavaszi tisztítókúrák alatt igyunk 10 napon keresztül naponta egy kis csészényi, gyümölcscentrifugában készített tyúkhúritalt. Összekeverhetjük más levelekkel, édesíthetjük mézzel, adhatunk hozzá citromlevet.
Én a tyúkhúrt néhány alma társaságában gyümölcscentrifugába teszem, de a gép szétszedésekor még a zöldes gyümölcspépből is csipegetek, nagyon finom.
A turmixolt formája is finom, találtam receptet, így is fogom majd készíteni:
Hozzávalók 1 személyre:
egy nagy marék tyúkhúr
1 alma
1 narancs
2,5 dl forrásvíz
"A tyúkhúrt szűrőben folyó víz alatt megmosom. A narancsot meghámozom és kivágom a közepét, feldarabolom. Az almát meghámozom, kivágom a magházát és feldarabolom. Az egészet turmixgépbe teszem. Ráöntök 2,5 dl forrásvizet vagy ásványvizet. Addig turmixolom, amíg egységes zöld italnak néz ki. Akkor jó, ha megállítom a turmixgépet és nem látok úszkáló zöld pöttyöket, hanem zöld az egész ital, ez legalább 2 perc.
Reggelire nagyon egészséges."
Ezután bármi finomságot, ami jót tesz az egészségnek megkóstolok, arról megosztom a tapasztalataimat veletek, hátha kedvet kaptok, vagy épp segít a gyógyulásban.
(képek mellett szöveg)

Harminchét nap telt el Anya halála óta. Sokszor ébredek úgy, hogy azt hiszem, csak álmodtam az egészet..... nehéz tudomásul venni, hogy igaz. A XXI. században nem szabadna meghalni hetvenegy éves korban! Főleg akkor nem, ha rendszeres orvosi ellenőrzésre jár az ember, törődik az egészségével, és nem szenved valami "gyógyíthatatlan" kórban. Mi ilyenről nem tudtunk... Igazából azt sem, hogy mi a baj, csak ijesztő jelek voltak, rohangáltunk az orvosokhoz, "vizsgálatról-vizsgálatra", ezek mind szükségtelenek voltak, ahogy az évek óta felírt és beszedett gyógyszerek. Egyáltalán nem ott kellett volna keresni a bajt, ahol keresték, még az olyan laikusnak is mint én feltűnő volt. Nem értettem, hogy mi köze van a hasi ultrahangnak, és a mellkasröntgennek az emlékezetzavarhoz, a hideg végtagokhoz, a bizonytalan járáshoz, a rettentő alacsony vérnyomáshoz? Istenem, milyen rég óta emlegette Anya, hogy valami van a fejében, jó lenne, ha megnéznék! Elmentünk privát alapon néhány vizsgálatra kizárni a gócokat, szegénynek decemberben és januárban még fogat is húztak. Nem volt elhízva, sokat gyalogolt, rejtvényeket fejtett, a nehezebbeket is percek alatt, viszont volt néhány nap, hogy írni sem tudott, sem olvasni, ekkor fordultunk újra, azonnal orvoshoz. Az orvos válasza kérdéseimre, hogy mindez visszafordítható, ne aggódjak, a másiké pedig, hogy az ő férje is ennyi idős, és ugyanilyen problémái vannak. Tényleg szerdán úgy mentem az egy hónap után megismétlendő vérvétel beutalójáért, hogy jobban van az édesanyám. Pénteken eszméletlenül találtam, vasárnapig mély kómában volt, a legrosszindulatúbb agyvérzés végzett vele. Fájdalmas és kemény lecke ez nekem. Mert bármi történik ezután a családomban, nincs várakozás semmiféle orvosi "jóindulatra", paraszolvenciával kikönyörgött kegyre, irány egyenesen be az első magánklinikára és ki kell fizetni az épp szükséges, igazi állapotfelmérő vizsgálatot, CT, MRI vagy "társait"! No, most hallom a zúgolódást.... "Csak legyen hozzá pénz!" Igen, elérkeztünk ahhoz a kényes ponthoz, hogy hiába fizet a polgár TB járulékot egy életen át, semmit nem jelent, mert semmit nem kap érte cserébe. Az a pénz, amit pedig az orvosok zsebébe gyömöszölünk, azt a privát vizsgálatokra kell költeni! Vigyázni kell az egészségünkre, takarékoskodni kell, hogy jusson bőven a megelőzésre, és ha még is hiba csúszik a rendszerbe, legyen pénz a gyógykezelésre. Szomorú tények ezek, itt tartunk most, itt tart az ország néhány silány politikus miatt, akik elherdálják azt is, amit az egészségügybe kéne fektetni!
A megyénkben uralkodó egészségügyi helyzetről, ellátásról nem akarok bővebben beszélni, mert egyszerűen borzasztó, felháborító! Nem félek, csak nincs értelme..... Egy könyvet megtudnék tölteni az itt eltöltött tizennyolc év alatt megesett egészségügyi sérelmeinkkel. El innen el, még az országból is el!

Már másodszor, és fincsi lett...
Receptet itt találtam: Rupáner-konyha /kattints rá/

Úgy szálljon hozzád ez a dal,
Mint csillag fénye alkonyórán,
Szelíden, csöndesen mosolyogván,
Te szép, te kedves, fiatal:
Úgy szálljon hozzád ez a dal.
S úgy szálljon hozzád ez a dal,
Mint hófehér galamb az estve,
Fáradtan enyhelyet keresve,
Míg csöndben zörren az avar:
Úgy szálljon hozzád ez a dal.
Ne legyen soha ez a dal
Búgó siráma bánatomnak,
Én hordozom csak, én tudom csak.
Sugaras, rózsás, fiatal:
Mint te, olyan épp ez a dal!
/Juhász Gyula - Adagio/

Az évek jöttek, mentek, elmaradtál
Emlékeimből lassan, elfakult
Arcképed a szívemben, elmosódott
A vállaidnak íve, elsuhant
A hangod és én nem mentem utánad
Az élet egyre mélyebb erdejében.
Ma már nyugodtan ejtem a neved ki,
Ma már nem reszketek tekintetedre,
Ma már tudom, hogy egy voltál a sokból,
Hogy ifjúság bolondság, ó de mégis
Ne hidd szívem, hogy ez hiába volt
És hogy egészen elmúlt, ó ne hidd!
Mert benne élsz te minden félrecsúszott
Nyakkendőmben és elvétett szavamban
És minden eltévesztett köszönésben
És minden összetépett levelemben
És egész elhibázott életemben
Élsz és uralkodol örökkön, Amen.
/Juhász Gyula - Anna örök/

Megint hazaindulok nemsokára
Nagy néma csend borult a kis szobára
Üres, kihalt lett, az ajtaja zárt
Nincs már ott aki eddig hazavárt.

Békülten mondom: elköltözött
Nem lakik többé az élők között
Ó, hogy várt mindig
milyen nehezen szorongva leste
mikor érkezem
S amikor egyszer csak elébe léptem
Úgy felragyogott az a kedves két szem!

Pedig szolgálatom hívó szavára
Én olyan gyakran hagytam őt magára
És neki fájt minden búcsúvétel
Körültipegett anyai féltéssel.

Amíg csomagoltam és rendezgettem
Szeme kísért, csendesen ült mellettem.
S belesűrítve minden féltő gondot
Néhány búcsúzó szóval annyit mondott:
Vigyázz magadra gyermekem!

Azután egyszer Ő is útra kelt...
Végső tekintetével átölelt és indult
hangtalanul, csendesen...

Elment! Elment! Hiába keresem
Ő utazott el - ismételgetem.
Tudta hogy örök hajlék hívja fenn
És most előrement és hazavár
Csak egy kevés idő van hátra már!

S ha véget érnek próbák, földi harcok
Megint meglátom azt a kedves arcot
Ott hol nem választ el soha semmi
És soha többé nem kell búcsút venni.

Kicsiny szobánk most csendesen fogad
De csendje is tud drága titkokat
Hogy vár mint eddig: hogyne várna rám!
Hazavár most is az Édesanyám.
/Túrmezei Erzsébet/

ANYA /kattints rá... négy évvel ezelőtti blogbejegyzésem/