Gyalogolj 10-30 percet naponta, és közben mosolyogj. Meditálj naponta legalább 10 percet. Aludj napi 7 órát legalább. Életed legyen teli energiával, lelkesedéssel és empátiával. Szórakozz többet, és olvass több könyvet, mint 2009-ben. Igyál sok vizet... Étkezz…
2010.09.28. 07:00 | Szerző:
-Ani-
| | 11 komment
