A világ 100 legsikeresebb emberében az a közös, hogy mindnyájan mertek álmodni, vagyis nem becsülték alá képességeiket. Kudarcainknak oka, az önmagunkba vetett hit hiánya. Viszont ahhoz, hogy sikeresnek mondhassuk magunkat, csakis reális álmokban higgyünk. Értelmetlen dolog lottónyereményre vágyni egy életen át, inkább nap mint nap tegyünk valamit, ami előrevisz. Tudatosítsuk magunkban, hogy hol tartunk és koncentráljunk arra, hová szeretnénk eljutni. A múltbéli hibáinkat ne bánjuk, hanem elemezzük. Merjünk változtatni! Nem érdemes halogatni, megfelelő pillanatra várni! Soha nem lesz minden körülmény tökéletes, vágjunk bele abba, amire vágyunk. Tudományos vizsgálatok bizonyítják, hogy teremtő erővel bír, ha többször elképzeljük álmaink beteljesülését. Panaszkodással rengeteg energiát veszítünk el. Ráadásul az agyunk elraktározza a negatív állításokat, melyek bizonyítottan akadályozzák boldogulásunkat, akár önbeteljesítő jóslatokká válhatnak. Ezért kerüljük az olyan emberek társaságát, akik panaszkodnak, ránk zúdítják sirámaikat! Még annyit, hogy a sikeres emberek kivétel nélkül szeretik a munkájukat. Sohasem fogunk eredményeket elérni olyan területen, amit egyébként nem szeretünk. Bár elszántságunkban segíthet.
A jobb élethez, pozitív hozzáálláshoz segít az önhipnózis. Aki megtanulja, csodálkozni fog, mennyi jó dolog történik vele, ha mozgósítani képes tudatalattiját. Az önhipnózis egyik hatékony módszere: nyugalmas helyen életigenlő szöveget kell fölolvasni fennhangon. Minél nagyobb átéléssel olvas valaki, annál mélyebben vonul a tudatalattijába a szöveg tartalma.

(forrás: Felházi Anett klinikai szakpszichológus tanácsaiból és újságcikkekből idéztem)